[풋사과]다이어트 효능 제대로 알고 먹자 오늘은 많은 분들이 관심을 가지시는 풋사과의 효능, 부작용 그리고 먹는 법까지 알아보도록 하겠습니다. ▣ 풋사과란 무엇일까요? 풋사과[링크]는 꽃이 피고 3~4개월 후 딱 한철만 수확할 수 있는 어린사과이며 홍옥, 부사 등 모든 사과 종류의 익기 전 상태 입니다. 주로 사과가 자라기 전의 어린 사과에서 좋은 영양분을 추출하는 추출분말형태로 시중에 유통되는 경우가 많습니다. 폴리페놀이 많이 함유되어있는 음식중에 하나인 풋사과는 다양한 효능으로 세계적인 슈퍼푸드로 자리잡고 있습니다. ▣ 풋사과 어떤 효능이 있나요? 풋사과 효능으로는 풍부하게 함유되어 있는 폴리페놀이 지방을 합성시키는 호르몬을 체내 스스로 조절하며 체지방 감소에 도움을 줍니다. 또한 폴리페놀 이외에도 카테킨, 비타민 등이 풍부해 항산화, 항노.. 더보기 올바른습관 새싹보리분말 170g 국내산 제주도 더보기 성인병치료에 좋은 차가버섯분말먹는방법 여기서 알아가세요 오늘은 러시아의 '검은 보석' 러시아차가버섯[링크]에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 나무 한 그루당 하나밖에 나오지 않는 재배가 어려운 버섯 입니다. 요즘 건강정보를 소개하는 방송에 여러차례 나오면서 그 효능에 더욱 관심을 집중하고 있습니다. 오늘은 차가버섯과 차가버섯분말 먹는 방법 그리고 부작용 등 유의해야하는 정보를 알아보겠습니다. ▣ 차가버섯이란 무엇일까요? 차가버섯은 시베리아와 북아메리카, 북유럽 등 북위 45도 이상의 추운 지방의 자작나무에 기생하는 버섯으로 대개 15~20년 동안 성장한다고 합니다. 살아있는 자작나무에 살며 풍부한 영양성분을 흡수하여 오랫동안 저장해왔습니다. 다른 버섯류에 비해 베타클루칸 성분이 풍부한 것으로 알려져 있습니다. ▣ 차가버섯 어떻게 자라나요? 차가버섯은 성인병 치.. 더보기 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 647 다음
