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[크릴]당뇨에 좋다는데 진실일까?[분말먹는법, 효능] 최근 당뇨에 좋은 음식 '크릴분말'이 인기다. 남극해의 크릴새우로부터 얻는 '크릴분말'의 효능은 단백질 함량이 높고 포화지방 함량은 적으며, 붉은 크릴오일의 항산화제 아스타잔틴이 다량 들어 있어 새로운 오메가3 음식으로 관심을 끌고 있다. 이에 크릴분말의 효능과 부작용을 알아보도록 하겠다. ▣ 크릴분말 효능 오메가3는 크릴분말의 주성분으로, 크릴분말 효능과 오메가3 효능은 사실상 같다. 불포화지방산 음식 크릴분말 효능은 몸속 콜레스테롤을 억제해 성인병을 예방한다. 또 크릴분말은 체내 혈당수치를 바로잡아 당뇨에 좋은 음식, 고혈압에 좋은 음식으로 크릴분말이 추천되기도 한다. 또 크릴분말 효능은 인지질로 구성돼 있어 물과 잘 섞여 체내 흡수율이 높다. 이어 크릴분말의 효과는 치매 원인 물질인 베타아밀로이드가.. 더보기
[깔라만시]다이어트 디톡스 효과만있을까? 효능 여기서 알아보자 미국과 유럽, 일본 등에서 디톡스 효과로 주목받으며 널리 알려진 깔라만시. 국내에서는 주로 원액이나 분말 형태로 쉽게 접할수 있습니다. 깔라만시는 만다린과 금귤의 교배종으로 탁구공만한 크기에 겉껍질을 초록빛을 띠며, 맛이 라임과 비슷하지만 좀 더 쌉쌀하다. 상품구매 깔라만시는 피부 미용 및 다이어트 효과가 뛰어나 많은 사람들이 애용하는데, 이 외에도 현대인들에게 도움이 되는 효능이 여러가지 있습니다. 이번에는 깔라만시 가진 효능과 깔라만시를 맛있게 즐길 수 있는 레시피를 확인해보겠습니다. ▣ 깔라만시의 효능은? 깔라만시 효능 1. 피부미용 및 다이어트 깔라만시에는 레몬의 30배에 달하는 비타민c가 함유되어 있다. 비타민c는 피부를 어둡게 만드는 멜라닌 색소의 생성을 줄.. 더보기
[땅콩새싹]레스베라트롤이 풍부한 영양소 덩어리[효능] ▣ 땅콩새싹이란? 땅콩새싹은 땅콩 종자를 시설 내에서 수경재배를 통해 발아시켜 7일차에 수확한 새싹채소로 콩나물의 모양과 비슷하나, 조금 굵고 조금 더 짧은 것이 특징이다. 땅콩에는 원래 미량의 레스베라트롤 성분이 함유되어 있지만 땅콩이 발아, 성장하는 과정에서 레스베라트롤 성분이 대폭 증가하며 그 외에도 16종의 아미노산과 9종의 지방산, 아이소플라본 등이 다량 함유되어 있다. 머리는 땅콩 맛, 줄기는 콩나물 맛, 뿌리는 인삼 맛이 나는 게 특징이다. ▣ 레스베라트롤은? 레스베라트롤은 식물이 곰팡이나 자외선 같은 안 좋은 환경에 직면 했을 때, 식물 자신을 보호하기 위하여 만들어내는 파이토알렉신의 한 종류로서 FDA가 공인한 강력한 항산화 물질이다. ▣ 새싹땅콩 효능은 무엇인가요? 새싹땅콩은 레스베라트.. 더보기