우리생활연구소 썸네일형 리스트형 건강한 먹거리 흑토마토(쿠마토)의 놀라운 효능 일반 토마토와 사뭇 다른 색상과 크기 그리고 색깔만 봐서는 선뜻 손에 가질 않으실 수 있습니다. 하지만 픅토마토의 성분과 맛을 경험하시게 된다면 달라지실 겁니다. 흑토마토에는 일반 토마토에 비해 리코핀이 3배, 베타카로틴이 2배, 비타민c가 1.4배 함량이 더 높습니다. 이것이 바로 쿠마토라 불리는 흑토마토의 핵심 영양소들 입니다. 효능 1. 암예방 흑토마토의 리코핀은 암을 예방하는데 도움을 줍니다. 여성은 유방암, 남성은 전립선암 예방에 도움을 줍니다. 참고로 기름을 첨가해 가열해 드시면 리코펜이 10배까지 늘어납니다. 효능 2. 노화방지 및 혈당수치조절 흑토마토에 풍부한 베타카로틴은 콜레스테롤이 쌓이면서 생성되는 활성화산소를 활성산소로 인한 노화를 방지해 줍니다. 흑토마토의 루틴과 비타민c는 혈압.. 더보기 이전 1 다음
